Viajar Y Meditar (Td)

Viajar y meditar nos ayuda a preparar la maletas y a disfrutar del viaje perfecto, ese que no puede encontrarse en una guía, un mapa o una página web.Viajar de manera consciente es la capacidad para estar presentes en todo lo que experimentamos en cada escapada, y a menudo son las experiencias no planificadas las que más nos gustan, desde los encuentros inesperados con las gentes del lugar hasta esos rincones escondidos que descubrimos cuando nos perdemos...Cuando nos trasladamos de una cultura a otra nos convertimos de un modo natural en observadores, capaces de mantener la quietud en el ajetreo del mundo que nos rodea. Nuestros sentidos se agudizan mientras respondemos a nuevos sonidos, olores e imágenes.Sarah Samuel nos anima en este libro a salir de nuestra zona de confort para experimentar emociones que nos permitan sentir nuestros límites, y, en consecuencia, sentirnos completamente vivos; para observar qué es lo que nos lleva hacia determinados lugares y gentes; y para detenernos a pensar que al viajar podemos aprender sobre nosotros mismos más allá de nuestra propia cultura y nuestro yo condicionado.